8 motive pentru care nu poti dormi
Opreste acesti „hoti ai somnului“ inainte sa iti afecteze sanatatea. Iti aduci aminte de perioada cand puteai adormi instant si aveai un somn linistitor pana aproape de pranz, a doua zi? Acum, somnul tau este...
Category: Sanatate
Ce plante medicinale pot fi cultivate în casă
Plantele medicinale au fost folosite de-a lungul secolelor pentru tratarea afecțiunilor minore. Astăzi, medicina naturistă este mult mai dezvoltată, pentru că au fost descoperite mult mai multe plante care au efecte medicinale. Schinduf Schinduful poate...
De ce duşul cu apă rece e terapie pentru sănătate: explicaţia unui fost membru al forţelor speciale ale Marinei SUA
Fostul ofiţer al trupelor SEAL Clint Emerson, autorul cărţii „100 Deadly Skills: The SEAL Operative’s Guide to Eluding Pursuers, Evading Capture, and Surviving Any Dangerous Situation“, explică de ce este sănătos ca atunci când faceţi...
Cum sa iti imbunatatesti parerea despre propria persoana
In fiecare zi avem sansa de a ne aprecia mai mult. Daca invatam sa ne respectam si sa ne pretuim mai mult constituie detalii mici ce pot face o mare diferenta in viata noastra. De...
Efecte benefice ale rasului asupra sanatatii noastre
Din pacate, noi am fost crescuti cu o idee falsa in copilarie, care sunt astfel: rasul ingrasa. Total neadevarat! Rasul este poate cel mai bun tratament pentru sanatatea noastra emotionala, mentala si fizica. Meriti sa...
Varza murată, leac împotriva unei boli
Chiar dacă se spune că legumele își schimbă proprietățile gustative prin acrire sau murare, varza, gogonelele, castraveții murați și pepenele sunt o bombă de sănătate pentru că detoxifică organismul, îl apără de boli și îl...
Un medicament contra maladiei Alzheimer ar putea ajuta dinţii cariaţi să se repare singuri
Noua terapie pusă la punct de un grup de cercetători de la King’s College London funcţionează prin stimularea abilităţii naturale a dinţilor de a se repara singuri prin activarea celulelor stem din pulpa dentară, scrie...
Secretele unui vin fiert delicios: ce nu trebuie să lipsească din aromata licoare
Vinul fiert este preferatul românilor în sezonul rece. Pentru o băutură delicioasă, trebuie să ţineţi cont de sfaturile specialiştilor. Tipul de vin ales este crucial atunci când vrem să obţinem o băutură de calitate şi...
Secretele unui vin fiert delicios: ce nu trebuie să lipsească din aromata licoare
Vinul fiert este preferatul românilor în sezonul rece. Pentru o băutură delicioasă, trebuie să ţineţi cont de sfaturile specialiştilor. Tipul de vin ales este crucial atunci când vrem să obţinem o băutură de calitate şi...
Efectele negative ale cimbrului. Pentru cine este contraindicat unul dintre cele mai populare condimente-medicament
Folosit în multe bucătării ale lumii, graţie aromei sale plăcute ce derivă din lista lungă de uleiuri esenţiale conţinute, cimbrul este la fel de valoros şi în fitoterapie, fiind recomandat pentru tratarea a zeci de...
Ce este, de fapt, insolaţia. Cele mai simple metode de prim-ajutor pentru pacienţii grav afectaţi de razele soarelui
Cea mai frecventă afecţiune specifică sezonului cald este insolaţia. Această boală este cauzată de expunerea îndelungată la temperaturile extreme. Medicii susţin faptul că insolaţia are ca efect creşterea alarmantă a temperaturii corpului sau hipertermia. Astfel,...
Top 7 exerciţii simple pentru antrenat memoria. De ce reuşesc actorii să reţină texte complexe pe timp îndelungat
Psihologii spun că memoria poate fi antrenată şi menţinută tânără şi activă indiferent de vârstă. Trebuie doar puţin exerciţiu. Potrivit psihologului Daniela Dragne-Macarie, din punct de vedere mnezic, sistemul cognitiv uman dispune de trei sisteme:...
Cum să scapi de DUREREA DE CAP în 5 minute
Deşi ne ferim de durere, trebuie să conștientizăm că este un aliat esenţial pentru păstrarea stării de sănătate – un semnal extrem de necesar pentru a înţelege că este ceva în neregulă în organism.Una dintre...
Gutuia, cel mai ieftin leac împotriva diareei
Gutuia alungă primele simptome de răceală, fortifică organismul şi acţionează ca un puternic antioxidant.Folosite încă din antichitate în gastronomie cât şi în medicina populară, gutuile aduc numai beneficii organismului. Chiar dacă le consumăm crude, coapte,...
Care tip de miere este superioară calitativ. Apicultor: „Albina sintetizează întotdeauna ce este mai bun“
Mierea de albine, şi aliment şi medicament, este astăzi la îndemâna tuturor. Apicultorii îşi laudă marfa şi ne îmbie să cumpărăm, însă nu de puţine ori rămânem pe gânduri, oscilând între mierea polifloră şi cea...
De ce sunt bune murăturile
Mărăturile întârzie procesul de îmbătrânire, ne ţin departe de întâlnirea cu Alzheimer-ul, dar pot fi considerate şi adevărate antibiotice naturale. “Spre deosebire de alimentele conservate prin alte metode, murăturile rămân bogate în factori nutritivi şi...
Specialiştii explică „răul de maşină”: de ce creierul simte că este în pericol, inducând starea de greaţă
Ameţelile, oboseala şi greaţa, stările specifice „răului de maşină” pot transforma vacanţele în adevărate coşmaruri. Specialiştii explică de ce apare această problemă şi ce semnale contradictorii sunt transmise creierului. Aflându-ne într-o maşină, tren, barca sau...
Cum putem să ne formăm copilul pentru a deveni un adult echilibrat: 23 de paşi de urmat
Fiecare părinte îşi doreşte ca micuţul lui să devină un adult echilibrat. Reuşind asta, părinţii cred că vor putea fi şi ei fericiţi peste ani. Foarte mulţi nu ştiu, însă, cum să procedeze cu micuţii...
Cum să bei corect cafeaua ca să facă minuni pentru creier
Iubitori ai cafelei, puteţi profita la maximum de beneficiile revigorantei băuturi, dacă învăţaţi cum, când şi câtă să consumaţi. Până în 2004, cafeina era trecută pe lista de substanţe interzise de către Comitetul Olimpic Internaţional....
Prima bacterie rezistentă la orice antibiotic, depistată în SUA
Statele Unite au înregistrat primul caz de pe teritoriul lor de infecţie cu o bacterie rezistentă la toate antibioticele. Oficialii din sistemul sănătăţii trag un semnal de alarmă că această descoperire ar putea marca “începutul...
Comentarii recente